Mi is a koreai vörös ginzeng?

Évezredek óta a koreai vörös ginzeng egy örökzöld, ami gyógyírként szolgált sokféle betegségre. A koreai vörös ginzeng gyökere az ami az egészségre jótékony hatását rejti. Minnél idősebb a gyökere annál erősebb a hatása. Sokféle ginzeng van, ugyanakkor a legerősebb a koreai ginzeng. Másnéven panax ginzeng, bőségesen nő Koreában, Kínában és Oroszországban. A koreai ginzeng gyökere megtalálható por, vágott és szárított vagy folyékony álllapotban.

A koreai ginzeng tápanyag értéke

A koreai ginzeng többféle, a növény által termelt tápanyagot tartalmaz, mint például:

Ginzengoidok

A ginzengoidoknak szteroidszerű tulajdonságaik vannak. A ginzengoidok segítik az agyi tevékenységeket, megelőzik a kortikoszteroidok túlzott termelését, egy szteroid fajtát, ami a stressz termelésben játszik szerepet.

Panaxánok

A koreai ginzeng egy növényi szteroidot tartalmaz, a Panaxánt, ami az anabolikus szteroidokkal mutat struktúrális hasonlóságokat. A testben megtalálhatóak az anabolikus szteroidok, a sportolók étrend kiegészítőként szokták szedni, hogy segítsen az izomépítésben. 

Más növények által termelt szteroidok amik a koreai vörös ginzengben vannak: szalicilátok, szaponinok és vanillinsav.

A koreai ginzeng egészségügyi hatásai

Fizikailag, a koreai ginzeng gyökér hasonlít egy emberre, ezért a kínaiak a “JIn Chen” nevet aggatták rá, ami emberszerűt jelent. A hagyományos kínai orvoslás követői úgy hiszik, hogy a formája és a funkciója a koreai ginzeng gyökérnek ehhez a hasonlósághoz köthető.

Emésztés

A koreai ginzenget különféle emésztési bajokra alkalmazzák, mint például az étvágytalanság, hasmenés, hányinger, hányás vagy az emésztési zavar.

Szív-érrendszeri egészség

A koreai vörös ginzeng megelőzi a szövetek és a szervek süllyedését, így segítve a vérkeringést a jobb szív és érrendszeri egészségért.

Idegrendszer

A kémiai anyag ami a panax ginzengben megtalálható, a ginzengoid segít a memória fejlesztésében és a kognitív tevékenységeket segíti, hatásos a rossz koncentráció ellen, a lelassult agyi tevékenységek ellen, a rossz memória, a szorongás és az álmatlanság ellen. A koreai ginzenget néhány multivitaminban is alkalmazzák a stresszcsökkentő hatása miatt.

Immunrendszer

A koreai ginzeng javítja az immunrendszert, azzal, hogy a tüdőt erősíti. Ezért is az asztma, krónikus köhögés, légszomj és az ok nélküli izzadás ellen is jó. A test ellenállóképességét is javítani tudja olyan betegségekkel szemben mint a megfázás vagy az influenza.

Más jótékony hatásai

A koreai vörös ginzeng a posztmenopauzás tünetekre is ajánlott, valamint cukorbetegségre, vírusos fertőzésekre, migrénre és a kemoterépia mellékhatásai ellen védekezésként. A kutatások azt bizonyítják, hogy a magas vérnyomás ellen is hatékony a ginzengoid, a cukorbetegségre egy lehetséges gyógyszer. Az étvágy növelésével és az alvás javításával pedig a jobb közérzetet segíti elő.  

Mellékhatások

Az erős hatása miatt, a koreai ginzenget nem ajánlják olyanoknak akiknek magas a vérnyomásuk. 

A koreai vörös ginzengnek habár a hatásai nem olyan erősek mint a hagyományos gyógyszereké, érdemes beszélnie kezelőorvosával mielőtt szedni kezdi.

 

Oldal: Mi is a koreai vörös ginzeng?
NISSAN BLOG - © 2008 - 2025 - nissanblog.hupont.hu

Ingyen weblap készítés, korlátlan tárhely és képfeltöltés, saját honlap, ingyen weblap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat